EINE SPANNENDE REISE ZU SICH SELBST!
Meiner Überzeugung nach sind Sie der beste Experte für Ihr Leben. Sämtliche Veränderungen, die herbeigeführt werden sollen, stecken also bereits in Ihnen. Als Coach initiiere und begleite ich diesen Wandel und begebe mich mit Ihnen auf eine Reise, deren Kurs und Geschwindigkeit allein Sie bestimmen. Das Coaching läuft dabei ganz praktisch in mehreren Phasen ab.
DER ABLAUF DES COACHINGS.
1. DIE REISE BEGINNT
Im ersten Schritt wird eine harmonische Beziehung zwischen Coach und Klient begründet, die von gegenseitiger Achtung und Respekt geprägt wird. Auf dem Fundament dieser Beziehung können innerste Gedanken ausgetauscht und der weitere Verlauf erfolgreich aufgebaut werden.
2. DEN KURS BESTIMMEN
Im zweiten Schritt werden die subjektiven Probleme des Klienten benannt und gewünschte Veränderungen bestimmt. Diese Zielvorgaben sollten so positiv formuliert werden, dass sie die Freude und den Wunsch des Klienten zur Veränderung zum Ausdruck bringen.
3. DEN KURS HALTEN
Anschließend wird erörtert, welche persönlichen Stärken der Klient mitbringt und wie diese in einen Veränderungsprozess integriert werden können. Häufig gibt es unbeachtete Fähigkeiten, die indirekt den angepeilten Wandel begünstigen.
4. NEUES LAND BETRETEN
Wurde erkannt, über welche Stärken der Klient verfügt, sprechen wir an ganz praktischen Beispielen darüber, wie er damit sein Verhalten ändern kann. Schon bald merkt er, die Veränderung sind spürbar – für ihn und für die Anderen.
5. RÜCKSCHAU AUF DIE REISE
Nach drei bis sechs Monaten sprechen Coach und Klient erneut darüber, welche Erfahrungen gemacht wurden. Anhand konkreter Erlebnisse im Alltag wird überprüft, ob die formulierten Ziele erreicht wurden.
WANN IST EIN COACHING DAS RICHTIGE?
Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen, die wir als Risiko oder Chance wahrnehmen können. Vor allem im beruflichen Umfeld hindern uns jedoch oft Ängste und Zweifel an einem positiven Umgang mit vermeintlichen Problemen.
Ein professionelles Coaching kann helfen, auf bestimmte Konstellationen gelassener und lösungsorientierter zu reagieren. Nachfolgend finden Sie einige exemplarische Konstellationen, die typisch für zielführende Coachings sind.
